缓解后背疼的按摩手法 按摩后背的好处

缓解后背疼的按摩手法 按摩后背的好处

每个人终其一生只为健康二字,其不乏包含了身体/心理/皮肤。今天跟着小编一起看看缓解后背疼的按摩手法和按摩后背的好处吧。 缓解后背疼的按摩手法 1、摩法 摩法是用掌面附着于...
慢病管理 / 2020-06-10
低血压可以按摩什么穴位 高血压穴位按摩降压操

低血压可以按摩什么穴位 高血压穴位按摩降压操

每个人终其一生只为健康二字,其不乏包含了身体/心理/皮肤。今天跟着小编一起看看低血压可以按摩什么穴位和高血压穴位按摩降压操吧。 低血压可以按摩什么穴位 1、低血压可以按...
慢病管理 / 2020-06-03
5种咳嗽的对症中成药你选对了吗?

5种咳嗽的对症中成药你选对了吗?

根据中医的说法,没有痰的声音是咳嗽,没有痰的声音是咳嗽,因为两者经常同时出现,所以被称为咳嗽,而咳嗽又分为内外损伤。 什么是外因性咳嗽 所谓外因性咳嗽,一般来说是由...
慢病管理 / 2020-05-08
小孩晚上咳嗽白天不咳嗽怎么回事?

小孩晚上咳嗽白天不咳嗽怎么回事?

夜间咳嗽的原因有很多,但对于婴儿来说,一种是鼻炎或痰压在气管上,引起剧烈咳嗽,另一种是食物堆积。 先说第一个原因,有的宝宝有过敏性鼻炎,或者在感冒的情况下 ,鼻腔和...
慢病管理 / 2020-04-30
降低血压,五款中药茶轻松搞定

降低血压,五款中药茶轻松搞定

在高血压治疗中调节生活方式的重要性不亚于正确的治疗。但是,定期控制盐摄入听起来很难做。这里有一些简单的方法来帮助降低血压。五种中药茶很容易控制血压。 菊花茶。 所有...
慢病管理 / 2020-04-23
这套中医穴位按摩保健操,让你关节更“年轻”!

这套中医穴位按摩保健操,让你关节更“年轻”!

疫情导致长时间的居家,每天的日常活动量骤减,终日以手机、电脑或电视来消磨时光,确实对我们的身心健康造成不小的影响。给大家介绍一套颈椎中医穴位按摩保健操的经典动作,...
慢病管理 / 2020-04-10
心慌胸闷,弹拨极泉

心慌胸闷,弹拨极泉

极泉穴是手少阴心经的起始穴,与心相连,集中了许多与心脏相联系的神经和血管。对极泉穴进行弹拨,可以把刺激传导到心脏,具有保健和急救两大功用。 取穴:极泉穴位于腋窝最深...
慢病管理 / 2020-03-20
冬病夏治 三伏贴助力未病防治

冬病夏治 三伏贴助力未病防治

三伏天将至,转眼又到了一年一度天气最热的时候,在普通人看来,三伏天酷热难耐,但在中医专家看来,三伏天这段日子却是养阳驱寒、治已病、防未病的好日子,金贵异常。那么中...
慢病管理 / 2018-06-14
女性想要降低患癌风险?四个习惯少不了

女性想要降低患癌风险?四个习惯少不了

2018年06月01日08:41 来源: 环球网 【环球网综合报道】据英国《每日邮报》5月31日报道,英国癌症研究所的最新一项研究发现,每周约有500名女性确诊患癌,这些女性本可以预防癌症。研...
慢病管理 / 2018-06-06
中医养生:压力大了,先疏肝理气

中医养生:压力大了,先疏肝理气

适度的压力有助于我们成长,但长期处于工作和生活的重压之下,又找不到缓解的合适途径,就容易在心理与生理上遭受巨大打击,导致疾病发生。中医理论认为,百病生于气,而肝为...
慢病管理 / 2018-06-01